Saúde psicológica, pós-graduação e pandemia | Oxe, Barril! Podcast #01

Neste primeiro episódio do Oxe, Barril! Podcast, converso um pouco com vocês sobre saúde psicológica (Transtorno de Ansiedade Generalizada, Fibromialgia), sobre como as auto cobranças e questões emocionais interferem em nossa saúde física e como eu lido com tudo isso em relação à pós-graduação, principalmente no contexto pandêmico atual.

Para finalizar o episódio com inspiração e calmaria, a psicóloga Victoria Letícia nos orienta em uma meditação guiada que vai nos fazer parar, nos observar e perceber a necessidade da prática do autocuidado diário.

Victoria Letícia Lima é psicóloga clínica de perspectiva junguiana, e também produz conteúdo no podcast Tamborcast.

° Acompanhe a Victoria nas redes sociais:
– Perfil profissional (psicóloga): https://www.instagram.com/sarcasticaheroina/
– Podcast Tamborcast: https://www.instagram.com/tamborfilmes/

° Conheça também Táina Sena, que é também psicóloga clínica de perspectiva junguiana : https://www.instagram.com/autordemim_/

Você pode também ouvir o podcast no Spotify: https://open.spotify.com/episode/7fCRDbIVvh4O5zzqZB4QVi

° Assista aos vídeos sobre pós-graduação, no Passos entre Linhas:

Esperamos que esses conteúdos lhe sejam agregadores.

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